feedomDANCE – это мягкая и корректная работа с телом.
Это свободный танец без правил движения.
Вечером в пятницу, 8 декабря, приглашаем вас на трехчасовой класс
сертифицированного преподавателя 2 Уровня – Юлии Черновой
"Цикл freedomDANCE - три этапа к богатству свободного танца".
Место проведения:
Санкт–Петербург, 8 декабря 2023г.
ул. Садовая 34 (ст.м. Садовая)
5 этаж, зал freedomDANCE
19:45 – 22:45
В пространстве freedomDANCE мы не заботимся о том, чтобы произвести впечатление на других своим танцем. Мы танцуем так, как хочет наше тело, учимся чувствовать тело и отвечать на его импульсы.
Мы устанавливаем осознанную связь с дыханием, с нашими стопами, коленями, позвоночником, шеей... Двигаясь свободно, давая внимание своему телу, мы учимся прибывать в осознанности, присутствовать в моменте.
Мы расслабляемся в танце, следуем танцу.
freedomDANCE – это танцевальный цикл, состоящий из трех частей: Открытие, Трансформация, Свобода.
Мы последовательно пройдем каждый из этапов, подробно.
Мы позволим себе быть разными, узнать о себе что-то новое.
И через это - нас ждут большие дары! Танцуя здесь и сейчас, чувствуя тело,
мы даем уму возможность отдохнуть, сбросить обороты. Вдруг увидеть неожиданное решение наболевшей проблемы, высветить глубоко запрятанное переживание или эмоцию, нащупать новый для себя путь или точно увидеть то, чего на самом деле хочется в жизни.
Нас ждут качественная, побуждающая движение музыка. Инструкции преподавателя, помогающие обратить внимание на нужные аспекты танцевального процесса и её поддержка в большем понимании каждого этапа цикла. Энергия от совместного танца, позволяющая отпустить себя в движение и почувствовать дух свободы и творчества не только в танце, но и в жизни.
Подробности и регистрация у организатора:
Елена +79219707097 – для звонков, Telegram / WhatsApp
Стоимость при ранней регистрации:
1200 руб.
Юлия Чернова – сертифицированный преподаватель 2 Уровня в школе freedomDANCE. Занимается профессиональной терапевтической работой в движении и танце, тьюторским сопровождением, практикующий психолог, студентка Московского института психоанализа. Участница международной ассоциации преподавателей осознанного движения ICMTA.
Личная страница https://www.instagram.com/juliablackdance/
«В своей работе, как групповой, так и индивидуальной – я создаю подходящие условия для понимания людьми их собственных процессов, принятия ими этих процессов и возможности их изменять. Поддержанию в людях правильного погружения и честного взгляда во внутрь, развитию потенциала моих танцоров. Особое внимание уделяю движению, танцу, работе с вниманием, сознанием и гармоничному, бережному контакту между людьми. Занятия freedomDANCE со мной – это глубокие процессы, которые служат здоровью и всестороннему развитию человека, которые раскрывают уважительное отношение друг к другу и понимание уникальности каждого, которые учат мягкому и принимающему способу коммуникации друг с другом. И в более всестороннем, многомерном взгляде – служат расширению сознания человека, его физическому и психическому здоровью, поддерживают его осознанность и соединенность с его необусловленным Я» Юлия Чернова.