Воскресенье 12.00 - 19.00.
Регистрация: +7(932)013-8888 Ксения
В медитации в танце freedomDANCE все действительно предельно просто.
Не нужно обладать какими-то навыками или способностями, чтобы танцевать. Потому что любое движение, сделанное вашим телом честно - уже танец. Как же мы добираемся до этого самого честно? Через позволение быть собой. Через любопытство и дыхание.
Мы соединяемся с собой и слушаем тело. Очень просто! Оно отвечает. Движением. Любым. Мы продолжаем слушать. Даем свое тотальное внимание, говорим «да» тому, что происходит и благодарим за то, что у нас есть эта шикарная возможность - танцевать. Так, как оно случается в данный момент в моем теле. Как бы это ни выглядело. Любое правдивое движение - красиво.
Мы слушаем себя и танцуем, чувствуем опору под ногами, слышим приглашения преподавателя, видим другие двигающиеся тела, разрешаем ритму приземлиться в тело и просто отдаемся потоку своего уникального танца. Прекрасно? Да! Просто? Безусловно!
Прекрасно просто!
Ретрит засчитывается как часть практического освоения учебной программы freedomDANCE (Уровень 1, Карта тела) для целей подготовки и профессионального развития преподавателей школы.
О преподавателе: Натали Цирлина
Преподает freedomDANCE с 2014 года. Обладает 10-летним опытом двигательных практик и очень выразительным танцем. Параллельно с практикой медитации в движении, изучала разные виды и направления импровизации и современного танца.
Искренний интерес к каждому человеку и природное любопытство привели ее сначала в режиссуру документального кино (2005-2010), а потом в осознанное движение. В 2010 вместе с Алексом Свободой стояла у истоков рождения freedomDANCE.
Известна своей мягкой силой и особым стилем преподавание, где сотворчество с группой и неожиданные музыкальные тропы ведут, но не форсируют результат. Непосредственность, бережность, глубокое присутствие, атмосфера позволения и доверия - это все о ней. Любимая тема исследования - тело, разные качества движения и партнерство.
Проводит занятия, семинары и ретриты в Москве, Минске, Петербурге, Новосибирске, Челябинске и Екатеринбурге.
Живет и ведет регулярную группу freedomDANCE в Подмосковном городе Королев.
Соведущая ретритов "Move your Soul" на о. Пальма де Майорка и создательница ретритов "Я замечаю" в Подмосковье, "Звучание Тишины" и “ПереплетениЯ” в Беларуси.