freedomDANCE с Ириной Создана

Преподаватель: Ирина Создана

Регулярные занятия freedomDANCE по пятницам в Санкт-Петербурге, предоставляют возможность легко и комфортно освободить свое тело от напряжения накопленного за неделю, экологично выразить эмоции и раскрепостить себя в танце и движении.

Наш танец - это цикл движения, путешествие по карте: Открытие - Трансформация - Свобода. Позволяя телу двигаться под музыку так, как оно хочет, мы даём возможность ему отдохнуть в движении. Без ожиданий и критики, позволяя проявиться в движении тому, что готово проявиться.

В Открытии мы устанавливаем контакт со своими физическими ощущениями, дыханием и центром тяжести, находим опору и ресурсы (внутренние и внешние) для дальнейшего танцевального путешествия.

Во время Трансформации мы высвобождаем зажатую в теле энергию, раскрывая тело. Отпускаем себя в непредсказуемость, разрушая двигательные стереотипы и вымышленные ограничения, позволяя музыке и группе увлечь нас в спонтанность, отдаваясь Танцу целиком.

Освобожденные, очищенные зажигательным ритмом и движением, мы наслаждаемся в Свободе легкостью и радостной наполненностью. Нам комфортно двигаться в своем уникальном танце и видеть уникальность движений других танцоров. Постепенно замедляясь вместе с музыкой, возвращаемся к своему физическому центру, осознавая и принимая нового себя.

Одежда удобная, не сковывающая движений. С собой возьмите бутылочку для воды. Танцуем босиком или в мягкой танцевальной обуви.

Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст и пол не имеют значения!

Зал расположен по адресу: Санкт-Петербург, Гражданская ул., 13/15, Бертгольд Центр, желтая лестница, 4 этаж, Студия перформативных искусств “СДВИГ” (ст.м Садовая/Сенная/Спасская).

Стоимость 2-х часового занятия: 900 руб. Действуют абонементы freedomDANCE

ВНИМАНИЕ! Возможность получить скидку!!

  • Для тех, кто пришёл на занятие с компанией (1+): 800 руб.

  • При регистрации на занятие (впервые) по ссылке (https://vk.com/app5708398_-133712667) - дополнительная скидка 100 руб.: ,

Подробности и запись по телефону: +7(911) 111-13-65

Адрес: Сдвиг, Гражданская улица 13-15, Saint Petersburg, Russia

Контакты: +7 911 111-13-65 ,