Кто-то спросит: «Возможна ли вообще медитация в танце? Нет ли здесь противоречия в терминах? Ведь для медитации нужны тишина и неподвижность!»
Для многих из нас, снова и снова приходящих на занятия freedomDANCE, ответ очевиден. Мы действительно погружаемся в целительное медитативное состояние во время танцевальной практики! Более того, наш простой метод иногда оказывается самым доступным, самым легким способом проникнуться дисциплиной, которая требуется для медитации. Ведь медитация – это ни что иное как концентрация собственного внимания, управление им. А для этого нужно усилие воли, определенная дисциплина.
Для кого-то этот семинар станет мягким и увлекательным способом познакомиться с freedomDANCE. Кто-то из опытных танцоров, наверное, откроет для себя дополнительный смысл в практике. Однако каждого из нас ждут встречи с другими заинтересованными в своем развитии людьми, море отличной музыки и возможность побаловать свое тело и душу свободным танцем.
Уровень 2. Категория «Синтез». До участия в семинаре рекомендуется пройти по крайней мере шесть часов практики с сертифицированным преподавателем или стажером freedomDANCE.
Ведущий — Алекс Свобода. Освобождающая энергия танца как будто сама течет из Алекса, передаваясь тем, кто приходит на его занятия. За свои 44 года Алекс успел пожить в трех странах (России, США и Великобритании), поучиться в пяти вузах, защитить кандидатскую диссертацию, поработать преподавателем университета, а также аналитиком и менеджером в ведущих мировых компаниях, включая легендарную консалтинговую фирму «МакКинзи». Алекс ведет занятия в Лондоне, Москве, Кембридже, Дубае, Киеве и других городах. развитием методов медитации в свободном танце, которые отличаются доступностью, простотой и в то же время удивительной глубиной и мощным трансформирующим потенциалом.