Freedom Friday - feedomDANCE по пятницам

Преподаватель: Инна Гуляева

freedomDANCE по пятницам!

Freedom Friday - новый пятничный класс в центре развития Вершина с тремя яркими ведущими!

Вместе мы - Инна Гуляева, Алексей Кузьмин и Лора Романенко - будем создавать для вас творческое и открытое пространство осознанного танца!

Вечер пятницы - идеальное время для себя, которое можно провести в танце, с прекрасной музыкой и близкими по духу людьми.

Мы делимся тем, что любим сами, - нашей практикой медитации в танце, которая подходит как опытным танцорам, так и новым людям!

Здесь мы двигаемся свободно, отпуская лишнее напряжение, даря телу подходящую физическую нагрузку. Часто итогом танца становится мягкое, расслабленное состояние, наполненное креативностью, энергией, радостью общения.

freedomDANCE - это практика медитации в танце и осознанного движения, в основе которой лежит цикл активации и успокоения движения.

Видео о практике: youtu.be/9k2bRMwpoto

Мы не изучаем хореографические связки или “правильные” движения. Мы танцуем так, как хочет этого наше тело в настоящий момент.

В этом нам помогают специально составленный плейлист, мягкие инструкции преподавателя, присутствие других танцоров в зале.

Приходите, чтобы почувствовать вкус настоящей свободы:

  • Свобода двигаться без разучивания шагов и движений.
  • Свобода жить в здесь и сейчас, когда нет анализа и сравнений.
  • Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

Мы двигаемся в свободной одежде, не сковывающей движения, босиком или в обуви, не пачкающей пол.

Занятие открыто для всех. Предварительный опыт в танце или медитации не требуется.

Инфомация для тех, кто хочет прийти первый раз: https://freedom-dance.com/ru/dance/?freedomDANCE-beginner

До встречи в танце!

Время: Пятница, 20:15 - 22:15

Место: Центр развития Вершина Малый Харитоньевский пер., 9/13 стр 6 М. Красные ворота

Стоимость:

500 р. По абонементу на 10 занятий 600 р. По абонементу на 4 занятия 800 р. Разовое посещение

Адрес: Вершина , Малый Харитоньевский переулок, 9/13 с9, Москва, РФ

Контакты: +7 905 585-85-72,