freedomDANCE 60+ с Юлей Черновой

Преподаватель: Юля Чернова

В свободном социальном пространстве ЦАД города Минска реализуется
оригинальный и яркий проект — танец свободы для людей элегантного возраста.
Здесь мужчины и женщины пенсионного возраста
занимаются медитацией в танце и осознанным движением.

Выход на пенсию может даваться непросто, если привычно было участвовать в жизни коллектива,
работать, общаться. Время расставляет всё на свои места.
Однажды просыпаешься утром и не надо спешить на работу. Можно больше помогать детям,
больше играть с внуками и нужно продолжать жить активно, получать
удовольствие от каждого дня.

Благодаря регулярным занятиям freedomDANCE возвращается подвижность,
гибкость, улучшается самочувствие и психический настрой.
Ведь этот танец создаём мы сами и так приятно потом поделиться ощущением
лёгкости и свободы с родными, близкими и всем миром.

Присоединяйтесь к нам, если вам больше или скоро 60 лет.
До встречи.

Адрес: ЦАД, проспект Машерова 17 к. 1, 2 этаж

Контакты: +375 33 389 62 44,