Преподаватель: Света Литвин
Каждую среду утром приглашаем танцевать с нами на Арбате, 9:30-11:00! Занятия, открытые для новичков и опытных танцоров. Начни день в танце!
Утренний freedomDANCE - это приглашение начать свой день с танца, в уютном и красивом зале на Старом Арбате.
Теплый деревянный пол и качественный звук поддержат атмосферу утреннего движения, мягко наполняющего тело энергией и дыханием.
freedomDANCE - это практика медитации в танце и осознанного движения. На занятиях мы не изучаем хореографические связки или “правильные” движения. Мы танцуем так, как хочет этого наше тело в настоящий момент.
В этом нам помогают специально составленный плейлист, мягкие инструкции преподавателя, присутствие других танцоров в зале.
Видео о практике: youtu.be/9k2bRMwpoto
В основе нашей практики лежит принцип танцевального цикла. Открытие - Трансформация - Свобода. Каждый раз, проходя его стадии, активизируя и успокаивая свое движение, мы находим что-то новое. Что-то, чего еще не было с нами..
Достигая пика своего движения, сдаваясь танцу целиком, позволяя ему очистить, высвободить, обновить что-то внутри, мы получаем в подарок новых себя.
Приходите, чтобы почувствовать вкус настоящей свободы:
Занятие открыто для всех. Предварительный опыт в танце или медитации не требуется, занятие открыто для новичков.
Мы двигаемся в свободной одежде, не сковывающей движения, босиком или в обуви, не пачкающей пол.
С собой можно взять бутылку воды (вода есть в зале) и полотенце.
Этот класс ведем мы втроем: Алексей Кузьмин, Светлана Литвин и Лора Романенко
До встречи в танце!
Адрес: Sarasvati Place, Старый Арбат, 12, 2-ой этаж
Время: 9:30 - 11:00 Стоимость: 500 р. Действуют абонементы freedomDANCE.
Адрес: Sarasvati Place, улица Арбат 12 с1, Москва, РФ
Контакты: +7-985-762-00-01,
