24 December 2022

About a workshop

Регулярный класс freedomDANCE в Севастополе
с преподавателем Юлией Черновой.

Продолжаем морской ноябрь вместе с freedomDANCE
Мы танцуем здесь КАЖДУЮ СУББОТУ

Севастополь
12:00 – 14:00 в Территории танца "SPACE MOVE"
пр-т Героев Сталинграда 46а, 3й этаж
Первый раз – оплата DONATE
стоимость класса – 1200 руб.

Мы рады вам всем. Добро пожаловать!

Танцевать freedomDANCE может каждый и каждая.
Опыт, уровень физической подготовки, возраст – не имеют значения!

freedomDANCE – это мягкая, качественная и корректная телесная практика.
Это свободный танец в тёплой принимающей компании, без оценок и критики.
Это место, для бережного исследования себя, своих отношений с другими, с жизнью и с чем-то большим.

В основе практики freedomDANCE танцевальный цикл, состоящий из трех этапов: Открытие – Трансформация – Свобода.
В каждом из них свой ритм, взаимодействие, свой узор движения.
Мы последовательно проходим каждый из этапов, позволяя себе быть разными, иногда очень разными.
Мы можем себя не узнать или узнать о себе что-то новое, танцуя freedomDANCE.

Танцуя осознанно, чувствуя тело, мы даем уму возможность отдохнуть, сбросить обороты.
Часто, танцуя, можно вдруг увидеть неожиданное решение наболевшей проблемы, высветить глубоко запрятанное переживание или эмоцию, нащупать новый для себя путь или точно увидеть то, чего на самом деле хочется в жизни.

На наших занятиях всегда играет качественная, приятная, побуждающая движение музыка. Мягкие инструкции помогут обратить внимание на те или иные аспекты танцевального процесса. А энергия совместного, рожденного здесь и сейчас танца позволяет отпустить себя в движение
и почувствовать дух свободы и творчества не только в танце, но и в жизни.

Сколько всего случается в танце... Не описать словами. Вам интересно? Хотите танцевать вместе? Приходите в субботу и попробуйте


Юлия Чернова – сертифицированный преподаватель 2 Уровня
в школе freedomDANCE. Преподает с 2016г.
Сейчас Юлия живет со своим мужем и преподавателем freedomDANCE – Серёжей Зимаковым и их двумя детьми – Матвеем и Мирой в Севастополе, и преподает из Крыма.

«В своей работе, как групповой, так и индивидуальной, я создаю подходящие условия для понимания людьми их собственных процессов, принятия ими этих процессов и возможности их изменять, развитию потенциала моих танцоров и особое внимание уделяю: движению, танцу, осознаванию, медитации и гармоничному, бережному контакту между людьми. Так же в терапии я поддерживаю в людях правильное погружение и честный взгляд во внутрь, в котором инсайты, ответы на вопросы, решения жизненных задач, мудрость – раскрываются сами, из глубины самого человека.

Для меня freedomDANCE – это прекрасная техника, которая служит здоровью и всестороннему развитию тела, креативности и свободному творчеству, которая раскрывает уважительное отношение и понимание уникальности каждого человека, которая учит мягкому и принимающему способу коммуникации друг с другом. И в более всестороннем, многомерном взгляде – она служит расширению сознания человека, его физическому и психическому здоровью, поддерживает его осознанность и сознательность. В подходящих условиях и при регулярной практике с доверием процессу – freedomDANCE помогает так же проявиться медитации в нашей жизни.»